【子育て日記】よくわからない時間
皆さんこんにちは!
フランス在住イラストレーターのMIKINECOです😄
今朝、私の友人が動画でEFTタッピングという心を穏やかにする方法をUPしてたので
一緒にやってみたんです。
頭のてっぺんや目頭の辺りなど
感情を司るツボがあるらしく
そこを優しくタッピングしながら、
今抱えてる不安を吐き出し、それをポジティブなワードに変えるようなワークなんですが。
私が頭をトントン叩きながら
コロナについての不安(友達が読み上げた物をそのまま復唱)を声に出していると
娘がすーーーっと近づいてきて
もうほんと
ありとあらゆる方向からカシャカシャされたんですよ笑
しかも無言で。
娘の顔を見たら無表情で笑
あまりのシュールさに吹き出したんですが、
とりあえずそのまま続けました。
その後も、動画が終わるまでの10分くらい
娘は無言でカシャカシャし続けました笑
あれはなんだったんだろう笑
心を穏やかにするはずが
大きく掻き乱されて終わりました笑